Ovet sulkeutuvat ja -50% lanseeraustarjous päättyy! 🔥
00
päivää
00
tuntia
00
minuuttia
00
sekuntia
Pudota 6-12 kg painoa ja pienennä mahaa 8 viikossa syömällä hyvin ilman turhaa pähkäilyä
8 viikon tekoälyohjattu valmennus, joka joustaa arkesi mukaan ja hoitaa miettimisen puolestasi.
Tämä sopii sinulle kuin nenä päähän mikäli haluat:
✓ Saada nopeasti mahaa pienemmäksi. Voit helpostikin pudottaa 6–12 kg painoa syömällä normaalia, lähikaupastasi löytyvää ruokaa. Tätä ei voi liikaa painottaa: Laihdut syömällä!
✓ Lopettaa ainaisen ruokien pähkäilyn. Saat valmiin ruokavalion ja reseptit tavoitteeseesi. Sinun ei tarvitse opiskella ravitsemustiedettä, punnita ruokia tai arpoa mitä tänään söisit.
✓ Parantaa elämänlaatua. Nukut paremmin, arki sujuu kevyemmin ja yleinen vitutus vähenee.
✓ Saada välittömän vastauksen arjen muuttuvissa tilanteissa. Oletko lounasbuffetissa, reissussa tai kiireessä kaupan hyllyllä? Kysy AI-valmentajalta, niin saat 10 sekunnissa selkeän toimintaohjeen ilman turhaa pähkäilyä.
Pääset aloittamaan heti!
✓ 14 päivän tyytyväisyystakuu
Henkilökohtainen rasvanpolttovalmentaja taskussasi
Seuranta, ruokavalio ja tuki samassa paikassa suomeksi, ilman turhaa säätöä tai kikkailua.
✓ Kaikki yhdessä sovelluksessa: ruokavaliot, reseptit, edistymisen seuranta, AI-valmentaja ja paljon muuta.
✓ Ei erillisiä exceleitä, kalorilaskureita, kurssialustoja tai PDF-tiedostoja.
✓ Valmentaja muistaa keskustelunne ja oppii tuntemaan sinut.
✓ Toimii puhelimella siellä missä sinäkin: kotona, kaupassa, salilla 24/7.
Valmennus toimii helppokäyttöisenä web-sovelluksena suoraan selaimessasi. Sinun ei siis tarvitse ladata mitään sovelluskaupasta.
KOKEMUKSIA
Tällaiset tulokset ovat mahdollisia myös sinulle
Osallistujien antama arvosana 4,85/5
Osallistuja
Palaute valmennuksesta
Osallistuja
Palaute valmennuksesta
Mikko Kaarlela
Palaute valmennuksesta
TÄMÄ ON VARMASTI TUTTUA SINULLEKIN...
Tämä kaava toistuu kerta toisensa jälkeen
Olen valmentanut urallani tuhansia 30–60-vuotiaita suomalaisia miehiä. Olen nähnyt saman ilmiön satoja kertoja: mies päättää ottaa itseään niskasta kiinni, mutta tulokset tyssäävät juuri silloin, kun normaali arki iskee päälle.
Klassinen "Kaikki tai ei mitään" -ansa
Tiedät varmasti miten homma menee: Päätät että nyt se pötsi saa lähteä ja motivaatio on tapissa. Ensimmäiset kilot tippuu nopeasti. Homma rokkaa.
Sitten koittaa kolmannen viikon tiistai. Kokous venyy, lapset ovat kipeänä, nukut huonosti tai vedät huoltoasemalla nälkääsi pikaisen lihapiirakan.
"Vituiksi meni tämäkin viikko. Sama vetää illalla pizzaa ja aloitetaan taas maanantaina alusta."
Eli klassinen "hanskat tiskiin "efekti...
Mikä tässä meni mönkään? Ei sinun itsekurisi. Mönkään meni se, että monet tämän päivän valmennukset ovat staattisia, jossa ei oteta huomioon aikuisen ihmisen arjen realiteetteja.
Tavalliset dieetit edellyttävät, että elämäsi on pelkkää tyyntä myötätuulta. Mutta aikuisen miehen arki ei tosiaan ole tyyntä. Se on kokouksia, kiirettä, perhettä, huonoja unia, edustuslounaita ja iltaväsymystä.
Kun elämä muuttuu, vanha ohjelma vaatii liikaa pähkäilyä ja säätämistä. Silloin kynnys kasvaa liian suureksi, ja homma jää kesken.
MITEN RATKAISIMME TÄMÄN?
Miksi rakensimme Virityssarja AI:n?
Päätimme tiimini kanssa lopettaa tämän ikuisen kierteen. Halusin tuoda oman valmennuslogiikkani suoraan taskuusi siten, että se mukautuu sinun elämääsi eikä toisinpäin.
Valmis ruokavalio ilman pähkäilyä
Saat suoraan tavoitteeseesi optimoidun ruokavalion ja reseptit. Sinun ei tarvitse opiskella ravitsemustiedettä, laskea grammoja tai pähkäillä mitä syöt. Seuraat vain selkeitä raameja ja syöt hyvää ruokaa niin tuloksia tulee.
Joustaa arkesi muuttuvissa tilanteissa
Venyikö kokous, oletko lounasbuffetissa tai menikö viikonloppu vähän rennommin? Kysy AI-valmentajalta, ja saat sekunneissa toimintasuunnitelman miten pysyt tavoitteessa.
Ei enää "aloittamista alusta"
Kun ruokavalio joustaa arjen yllätyksissä, sinun ei tarvitse koskaan luovuttaa tai aloittaa alusta. Paino putoaa, ja mikä tärkeintä se myös pysyy alhaalla.
Ovet sulkeutuvat ja -50% tarjous päättyy!
00
päivää
00
tuntia
00
minuuttia
00
sekuntia
AIKUISEN MIEHEN VIRITYSSARJA AI - 8 VIIKKOA
99€
Norm. 199€. Voimassa su 13.9. klo 23.59 asti!
Tästä mukaan -50% säästöllä!
Otamme vain rajatun määrän osallistujia mukaan, jotta voimme tarjota mahdollisimman laadukkaan käyttökokemuksen.
14 päivän rahat takaisin -takuu!
Mikäli huomaat kahden ensimmäisen valmennusviikon aikana, ettei valmennus olekaan jostain syystä sinua varten, ilmoita siitä minulle, niin palautan sinulle rahat takaisin!
Osallistuminen on siis 100% riskitöntä!
LANSEERAUSRYHMÄN KERTALUONTEINEN BONUS:
Valmentajan etätuki mukana 8 viikkoa
Saat henkilökohtaisen AI-valmentajan lisäksi ihmisvalmentajan etätuen koko 8 viikon ajaksi. Jos jokin asia vaatii ihmisen arviota tai apua, Erno auttaa ryhmän Facebook-ryhmässä 24 tunnin sisällä.
Tätä etätukea ei sisällytetä Virityssarja AI:hin enää tämän ryhmän jälkeen.
Sopiiko tämä valmennus sinulle?
Tämä on sinua varten jos
✓ Olet n. 30–60-vuotias mies (ikääsi tärkeämpää on halu laittaa homma kuntoon)
✓ Ruokavaliosi on enemmän tai vähemmän perseellään – tai tiedät kyllä miten pitäisi syödä, mutta arjen kiireissä toteutus mättää.
✓ Haluat pienemmän mahan (se pienenee 100 % varmasti)
✓ Haluat ratkaisun, joka joustaa sinun elämäsi, työsi ja perheesi mukaan.
✓ Mielessäsi pyörii "jotain pitäisi tehdä", mutta ajatuskin väsyttää valmiiksi.
✓ Haluat syödä tavallista lähikaupan ruokaa ja käydä ravintolassa ilman, että koko päivän ruokavalio menee pilalle yhdestä muuttujasta.
✓ Vaatteet puristavat, olemus tuntuu raskaalta ja testosteronitasot kaipaavat sitä luonnollista nostetta, jonka vyötärönseudun rasvanpoltto tuo tullessaan.
Kenelle tämä valmennus ei ole?
❌ Valmiiksi kovakuntoiselle miehelle, joka haluaa polttaa viimeisenkin rasvagramman kehostaan muistuttaakseen ajokoiran ja oravan risteytystä
❌ Maratoonarille, joka treenaa 7–10 h viikossa jo valmiiksi
❌ Himourheilijalle, joka pystyy milloin tahansa tekemään 15 leuanvetoa tai 30 puhdasta etunojapunnerrusta tai juoksemaan yli 2500 m Cooperin testissä
❌ Jos etsit oikotietä tai ihmepilleriä tai haluat muodikkaan (valheellisesti markkinoidun) dieetin, jossa syödään ihmeellisen nimisiä, Himalajan vuoristosta roudattuja helvetin kalliita superfoodeja
Parhaiten tämä siis toimii tavalliselle miehelle, jolle on päässyt kertymään ylimääräistä ja siitä halutaan eroon.
MITÄ SAAT?
Virityssarja AI päähyödyt
Polta rasvaa ilman nälkää
Sinulle räätälöity ruokavalio, jota on helppo soveltaa kiireessä, reissussa tai noutopöydän äärellä. Ei kanaa ja riisiä kolmesti päivässä, eikä jokaisen suupalan punnitsemista.
Tekoälyvalmentaja mukanasi
Poistaa päätöksentekoväsymyksen ja arpomisen. Tekee laskutoimitukset puolestasi ja auttaa tekemään fiksuja valintoja arjessa.
8 viikon selkeä polku
Toimivaksi testattu polku tuloksiin ilman arvailua tai säätöä. Tiedät joka päivä tasan tarkkaan, mitä tehdä.
Ohjelma, jota et voi pilata
Jos kokous venyy, syöt herkkuja tai viikonloppu lipsuu, ohjelma ei kaadu siihen. Valmentaja korjaa reitin taustalla sekunnissa ilman syyllisyyttä tai "vituiksi meni" -reaktiota.
Seuraa edistymistäsi
Saat selkeän tilannekuvan edistymisestäsi ilman monimutkaisia taulukoita. Tiedät missä mennään ja saat tilanteeseesi sopivaa sparrausta.
Riskitön 14 päivän kokeilu
Kokeile valmennusta kaksi viikkoa. Jos et koe arkesi helpottuvan ja painosi lähtevän oikeaan suuntaan, saat jokaisen euron takaisin ilman kysymyksiä.
TUHANSIA ONNISTUJIA
Haluatko esimerkiksi jotain tällaista?
"Virityssarja toimi omalla kohdalla mainiosti. Vuorotyön ja perhearjen väsyttämä iskä löysi uutta puhtia arkeaan vanhempainvapaan ja valmennuksen kautta.
Kiloja tippui 14,4 kg ja vyötäröltä katosi 14 senttiä. Lopputestejä en ole tehnyt, vaan karkasin hellun kans kans kylpylään lillumaan." :D
"Paino 115 --> 107,8 = -7,2 kg
Vyötärö 125 --> 117 = -8 cm"
"Tulin keskittyneeksi valmennuksessa lähes yksinomaan ruokavalion muuttamiseen ja siinä olen onnistunut. Painoa oli 13.9 116kg ja nyt sitä on kymppi vähemmän eli 106kg. Olo on kaikin puolin parempi ja projekti jatkuu!"
"Alkutilanne mulla oli 89,9 ja nyt 81,7 eli pudotusta 8,2 kg. Muut speksit: pituus 180 ja ikä 55.
Seurasin ohjeita 80/20- meiningillä ja niin ollen pidän tulosta oikein hyvänä. Ei tämä ollut oikeastaan edes vaikeaa."
"Valmentaja vastasi aktiivisesti kysymyksiin ja tsemppasi ryhmää. Ryhmän henki oli läpi valmennuksen hyvä ja kannustava. Loistava tapa päästä helposti alkuun."
"Helposti noudatettava ruokailumalli, helppotajuiset videot. Kaikki kerrottuna maalaistajuisesti ja siksi helposti omaksuttavissa."
"Kiitos Erno erinomaisesta valmennuksesta ja preppauksesta. Valmennus olisi voinut olla kyllä kalliimpi, hyvälle miehelle on ilo maksaa."
”Valmennusyhteistyömme alkoi jo vuonna 2003 ja jatkuu edelleen 23 vuotta myöhemmin, vuonna 2026. Tämä kertoo kaiken olennaisen siitä, kuinka tyytyväinen olen Ernon valmennukseen.”
Marcus Grönholm, rallin kaksinkertainen maailmanmestari.
RASVA PALAA SYÖMÄLLÄ!
Esimerkiksi tällaisia ruokia syömällä rasva palaa kuin itsestään!
Saat siis syödä myös pizzoja ja hampurilaisia ja silti laihdut.
VERTAILU
Perinteinen nettivalmennus vs. Virityssarja AI
Ruokavalio
Tuki arjessa
Kun arki yllättää
Reseptit
Seuranta
Ohjeistus
Hinta
MITEN VALMENNUS TOIMII?
Neljä askelta tuloksiin
Kerro itsestäsi
Kerrot vain taustasi, tavoitteesi ja arkesi haasteet. Sovellus luo sinulle henkilökohtaisen ruokavalion ja rungon välittömästi.
Saat valmiin ohjelman ja suunnan
Näet heti selkeän rungon: mitä syöt, mitä teet ja mihin keskityt. Ei pähkäilyä tai arpomista.
Seuraa ja hienosäädä
Kirjaa painosi ja fiiliksesi. Saat tilanteen mukaan konkreettisia tuunauksia ja ratkaisuja silloin, kun arki yllättää.
Tuloksia 8 viikossa
Maha pienenee, rasva palaa ja energia kasvaa taatusti. Voit halutessasi jatkaa tulosten tekemistä myös valmennuksen jälleen.
Mikäs mies tämän valmennuksen takana häärää?
Olen Erno Polus, 47-vuotias valmentaja ja perheenisä.
Valmennuskokemusta on reilut 20 vuotta ja elämää on muutenkin nähty. Tiedän kokemuksesta, miltä tuntuu elää kroonisessa univajeessa, ”ruuhkavuosissa” ja muuten vaan keski-iässä.
Sinun maailmasi ei siis ole minulle ihan vieras. Täällä ei ole nyt mikään 25-vuotias fitness-mestari laukomassa totuuksia sinulle siitä, miten elämää pitää elää! Tiedän kyllä varsin hyvin, mitä se on kun paska pamahtaa tuulettimeen ja elämä pääsee yllättämään takavasemmalta. Silloin ei raejuustogrammoja mittailla, vaan kyse on enemmän selviytymisestä.
Mutta jos elämä on pelkkää selviytymistaistelua, silloin ennuste on huono. Kyllä meidän pitää olla itse puikoissa omassa elämässämme ja pystyä vaikuttamaan siihen omalla tekemisellämme.
Olen 100% varma että voin jeesata sinua tavoitteissasi.
Aikuisen miehen virityssarjassa on vuosia tehty jo huikeita rasvanpolttotuloksia. Nyt kun siihen lyödään mukaan uuden teknologian henkilökohtaisuus, väsymätön tekoälykoutsi sekä kaikki toimivaksi testatut ruokavaliomallit ja reseptit – tuloksista tulee entistäkin kovempia.
Ei muuta kuin mukaan vaan, niin kohta se rasva alkaa palamaan! 🔥
Tämä menetelmä on todistettu toimivaksi jo yli 7900 kertaa...
-8,1 kg / vyötärö -10,5cm
-8,5 kg / vyötärö -13cm
-5 kg
-8 kg "siinä sivussa"
-6,3kg / vyötärö -7cm
-12 kg / vyötärö -9cm
-8,5kg / vyötärö -6cm
"Lähes kymppi hävisi"
-7,1kg / vyötärö 10,5cm
Lisää tyytyväisiä asiakkaitani
-5,4kg
-6,4kg & "posket ei näy enää takaapäin"
-11kg / -11cm vyötärö
-9kg / -7cm vyötärö
"Kädet yltää taas ympäri"
"Saattaa aiheuttaa vastakkaisen sukupuolen yllättävää kiinnostusta"
Näitä riittää...
-11,6kg / vyötärö -10cm
-8,2kg / vyötärö -7cm
-13kg & kuorsaus vähemmäksi
Lähes kymmenen kiloa lähti
-6,3 kg / vyötärö -7cm
-8,5 kg / vyötärö -13cm
”Ernon valmennuksen avulla pitkään jatkunut Mä teen ne vatsat huomenna -selittelyn jälkeen on alkanut myös tapahtumaan. Tuloksia on syntynyt niin kehonkoostumuksen kuin suorituskyvynkin puolella”
Petri Kiikka, hallituksen puheenjohtaja Sontek Oy
Jos et vieläkään ole vakuuttunut, niin kuuntele videolta näiden miesten kokemuksia
Ovet sulkeutuvat!
00
päivää
00
tuntia
00
minuuttia
00
sekuntia
AIKUISEN MIEHEN VIRITYSSARJA AI - 8 VIIKKOA
99€
Norm. 199€. Voimassa su 13.9. klo 23.59 asti!
Tästä mukaan -50% säästöllä!
Otamme vain rajatun määrän osallistujia mukaan, jotta voimme tarjota mahdollisimman laadukkaan käyttökokemuksen.
14 päivän rahat takaisin -takuu!
Mikäli huomaat kahden ensimmäisen valmennusviikon aikana, ettei valmennus olekaan jostain syystä sinua varten, ilmoita siitä minulle, niin palautan sinulle rahat takaisin!
Osallistuminen on siis 100% riskitöntä!
Yleisiä kysymyksiä
Paljonko aikaa ohjelma vie päivässä?
Miten pääsen sovellukseen?
Tarvitsenko salijäsenyyden?
Pitääkö syödä lisäravinteita?
Mitä jos minulla on ruoka-allergioita?
Jäikö kysyttävää? Ota yhteyttä sähköpostilla [email protected], niin asiakaspalvelumme auttaa sinua.
